Empiezas la semana con toda la fuerza… y el jueves ya no tienes ganas de nada
¿Te ha pasado? Lunes arrancas con toda, martes vas bien, y de repente llega el jueves y ya no tienes ánimo. Viernes te prometes que el lunes vuelves con todo. Y así, otra vez 🙃 Es un patrón muy común: sentir que el problema es falta de disciplina o de fuerza de voluntad, cuando en…